قانون آرزوها

... در روش اول باید بدون اتلاف وقت به سراغ قربانی کردن عادت‌‌ها بریم! عادت‌‌های جسمی مثل خواب طولانی یا برنامه خواب نامنظم، عادات غذایی، عادت بی‌تحرکی و …. همینطور عادت‌‌های ذهنی مثل وابستگی‌های بیمارگونه ذهنی و عاطفی و … تمام این عادت‌ها درست مثل سوخت فسیلی هستند که نیاز به آتشزنه دارند تا انرژی عظیمی که در خود ذخیره کردند رو آزاد کنند. شناخت این عادات هم خیلی ساده‌است. اگر واقع‌بینانه به گوشه و کنار زندگی‌مون سرک بکشیم، تعداد زیادی از اونها رو سراغ خواهیم داشت... ادامه